Ob vseh za zdravje škodljivih stvareh pogosto pozabljamo, da je zelo pogosto stres tisti, ki je kriv za bolezen. In prav zato je pomembno, da stres prepoznamo in da vemo, kako ga zmanjšati.
Flora Ema Lotrič, pevka:
»Stres najučinkoviteje premagam s tekom ali sprehodom v naravi, z dobro glasbo v ušesih.«
